리보플라빈 결핍: 건강을 위협하는 숨겨진 그림자2025년, 우리는 풍요로운 시대를 살아가고 있지만, 영양 불균형으로 인한 문제는 여전히 우리 곁에 존재합니다. 그중 하나가 바로 리보플라빈 결핍, 즉 비타민 B2 결핍입니다. 이 글에서는 리보플라빈 결핍의 원인, 증상, 진단, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 건강한 삶을 위한 여정에 함께 하시죠!리보플라빈, 우리 몸의 숨은 조력자리보플라빈(비타민 B2)은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 담당합니다. 아미노산 대사에 필수적이며, 탄수화물 대사에도 관여하여 에너지 생성에 기여합니다. 또한, 구강 내막과 같은 점막을 건강하게 유지하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 이러한 중요한 기능을 수행하는 리보플라빈이 부족하다면, 우리 몸에는 여러 가지 문..